素人威塑抽脂心得分享-貪吃導致體重反彈,抽脂抹平側面小腹

素人威塑抽脂心得分享 - 貪吃導致體重反彈,抽脂抹平側面小腹

「我是Rosie,今年31歲,目前是特教老師,一直以來都有在用飲食控制,我還用了一個APP記錄我今天吃了什麼、計算熱量等,但也因為我貪吃哈哈,加上有一點年紀了,代謝比較慢,會比較容易反彈復胖,所以就想說用抽脂的方式,可以有效達到我想要的目標跟狀態…」

易反彈復胖體質,追求好看身體線條

在3年前有做過大腿環抽,其實在那時候就想做腹部抽脂了,但當時因為預算原因才選擇先做腿部,腹部先用衣服做修飾,現在就是錢都存夠了,所以想說來做腹部環抽,我不知道是不是我的個人體質原因,我自己抽脂後是覺得有點代償性,其他地方的脂肪比較容易胖,我已經有在飲食控制了,但有時候還是會因為貪吃導致反彈,運動的話我個人是覺得變結實,但因為我自己本身的身體比例也沒有很好,所以如果先透過抽脂拿掉脂肪,再搭配運動,才會達到我想要的線條

網路上也有很多人說到冷凍減脂,網路上有看過一些網友分享,效果好像會因人而異也不會比抽脂好,那我是因為之前抽脂過,知道了大致上的流程跟效果,而且看了很多人分享抽脂心得,我覺得抽脂術後比較接近我想要的樣子,最後選擇抽脂

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選擇最新抽脂技術威塑跟耐斯診所原因……

威塑是是目前比較新的技術、恢復期也比較短,加上我之前腿部環抽的時候也是用威塑,所以在諮詢的時候就很確定要選擇威塑,我知道很多人會威塑+補胸,但我自己覺得我的胸部size很剛好,我也沒有追求很大,而且加上我是圓身,胸部如果大看起來就會很肥,所以當初沒有選擇自體補胸

選擇耐斯其實就是剛好被廣告打到,線上諮詢過後客服也很積極地回應我,但第一次諮詢過後我也沒有立刻決定,但後來我是考慮到地點的便利性,還有客服的友善跟積極,最後才選擇耐斯診所,而且耐斯診所有包含術後修復點滴、雷射等等,我自己覺得很不錯,也可能是因為這些術後服務,我的消腫速度蠻快的,諮詢當下廖醫師很專業、熱情,會根據我的需求建議調整方法

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7天恢復日常生活,相較腿部恢復期快一倍

手術當天心情超級期待,想趕快把脂肪拿掉哈哈,因為我有一次手術的經歷了,所以完全不緊張,手術時間其實蠻快的,早上的手術大概下午兩三點就離開診所了,但我自己對麻藥比較敏感,所以頭暈了大概兩天,手術當天回家的時候比較難正常行走,術後第二天症狀有稍微改善,但只有行動稍微不方便,我自己覺得痛感沒有很明顯啦,大概術後第4天我就去上班了,只有肚子會有小小的壓迫感,所以我回家的時候都是躺著,把肌肉拉開不讓它沾黏,在術後4-7天我基本上都是坐著或是躺著,過了7天其實就不會影響日常生活了,跟之前腿部抽脂相比,我覺得恢復期快了一倍吧(1周跟2周),至於塑身衣我穿了大概3個月左右,完整的恢復期也差不多3個月,腫脹感的部分在術後第二天只有輕微腫脹的,在術後第三天用摸還是可以感覺浮浮的,但開始可以摸到肌肉了!

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術後立即見效,抹平側面小腹

手術完的當天我就覺得有成效了,肚子立刻變得很平,側面看就覺得身體變得比較薄,正面看腰身也有更修飾的感覺,我自己覺得抽脂的優點就是可以立刻看到成效,目前術後已經超過3個月了,差異最大的部分我覺得是穿衣服,原本同一件褲子在腿可以拉起來,但肚子就是扣不起來,但現在就是鈕扣扣得起來了,除此之外最大差異還有我的運動習慣,以前的我比較少運動,但現在就是覺得既然都花了這麼多錢,我從術後1.5個月後每天運動1.5個小時,我自己覺得最重要的部分是拉筋,讓沾黏的部分可以被拉開

一開始決定做要做手術的時候,我其實是告知家人朋友沒有進行討論哈哈,他們一開始當然是認為沒有必要去做這件事,但聽了我自己的考量,它們還是尊重我的決定,術後我也會很開心的跟他們分享「你看我腰身變得好明顯喔!」,他們也會替我開心,術後也常常會有朋友問我「你怎麼最近是不是又變瘦了?」,我都會很坦白地跟他們說,其實我有去抽脂,雖然體重完全沒變,但看起來就是比較瘦的

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抽脂前先了解:「抽脂不是減重!」

我做完手術之後發現,好像很多人都會覺得抽完脂體重就會降低,但我在手術前就知道抽脂其實就是雕塑體態的方式,很多人會因為運動或節食都沒有辦法消除局部脂肪(例:腿部內側或是腰等),如果有這種困擾的人就可以尋求抽脂這個管道

如果是選擇抽脂,第一可能需要先了解自己的身體狀況、飲食習慣、想呈現的樣貌,而且一定要給醫師評估,因為抽脂也算大型手術,除了把脂肪抽出來之外也會抽出一點血跟組織液,如果抽的太多也有可能對生命有點危險,所以我覺得在術前跟醫師做好溝通是非常重要的

我其實非常建議有體態困擾的人都做抽脂,只要你覺得體態這件事情非常困擾你的話,我覺得就是趁早做,而且年輕的皮膚緊緻度會比較好、恢復期也相對會比較短!

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