冷凍減脂有效嗎？術後會復胖嗎？懶人包一次搞懂！
冷凍減脂效果好嗎？術後會復胖嗎？相信這是許多人都會產生的疑問，冷凍減脂效果是利用脂肪細胞不耐冷的特性，透過非侵入性的方式，用低溫來破壞脂肪，幫助身材做局部曲線雕塑，不過冷凍減脂效果能在短時間內顯現嗎？真的能快速瘦身、雕塑身形嗎？這篇就要解答冷凍減脂到底有沒有效！
談冷凍減脂效果之前，要先知道「只瘦局部的運動」是不存在的！每個人身上或多或少都有一些局部頑固脂肪，但就算努力針對該部位做重量訓練、甚至配合有氧運動，可能都是徒勞無功的結局，因為每個人的基因不同，脂肪被身體消耗的先後順序也不同，有些人先瘦臉、有些人先瘦肚子，甚至也有些人都沒瘦。
要去除難纏的頑固脂肪，藉由冷凍減脂的專利技術確實是一個辦法，利用脂肪細胞不耐冷的特性，使用-10 ~ -5度的低溫，針對脂肪細胞進行破壞，同時也不傷及表皮肌膚和周遭組織。等到脂肪細胞凋亡後，會經由身體代謝排出體外，體內的脂肪細胞會重新排列及壓縮，就能達到身形雕塑的效果。
冷凍減脂會凍傷皮膚嗎？
冷凍減脂療程明明使用低溫治療，為什麼表皮肌膚卻不會被凍傷？冷凍減脂是利用脂肪和水結冰的溫度差異來保護肌膚，因為水結冰的溫度比脂肪還低，加上肌膚水分含量高，接受冷凍減脂療程時，只會將脂肪結凍受損，並不會讓表層肌膚被凍傷。
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冷凍減脂效果明顯嗎？
根據臨床文獻統計， 進行一次冷凍減脂療程，可以減去20%的脂肪厚度，若進行第二次冷凍減脂療程，可以減去25%的脂肪厚度。冷凍減脂效果是消除淺層的脂肪組織，像是瘦小腹的效果就會比較明顯！
不過有些人認為，做完冷凍減脂療程，體態看起來卻差不多，這是因為冷凍減脂是非侵入式療程，脂肪細胞從原本的狀態被破壞，需要經過凋亡、被身體代謝排出的過程，通常要等3個月左右，才會有明顯的冷凍減脂效果，沒辦法在做完當下或隔周，就立即看到冷凍減脂效果。
冷凍減脂跟威塑抽脂有什麼差別？
冷凍減脂和威塑抽脂，最主要的差別是有沒有侵入身體，冷凍減脂是非侵入式療程，減脂效果需等待3個月逐漸顯現。威塑抽脂是侵入式療程，抽脂效果可在術後1個月內有感呈現。
侵入式的威塑抽脂療程，雖然有快速塑身的優勢，但需承受麻醉手術本身會造成的風險外，還有威塑抽脂術後需穿塑身衣、有傷口、恢復期較長的缺點。若無法接受術後有恢復期，建議可以選擇冷凍減脂，除了沒有任何傷口，做完療程後可立即從事日常生活。不過冷凍減脂比較適合運用在消除淺層脂肪， 若想要消除深層脂肪，比較適合選擇威塑抽脂療程，才能達到預期的成效。
冷凍減脂成功後會復胖嗎？
冷凍減脂是藉由低溫破壞脂肪細胞，被人體代謝排出後減少脂肪細胞的數量；威塑抽脂是直接抽出體內的脂肪細胞，達到雕塑身形的效果。 不論是冷凍減脂還是威塑抽脂，都是減少身體的脂肪細胞，但並非從此一勞永逸，如果術後持續暴飲暴食、也未進行規律運動，約3個月至半年就會失去冷凍減脂效果、威塑抽脂效果，高機率復胖回原本的身材。
任何人都適用冷凍減脂嗎？
冷凍減脂效果是消除難以透過飲食或運動減少的「局部脂肪」，針對 BMI 小於或等於 30 的族群、治療部位脂肪組織大於或等於2.5公分的寬度者效果最為顯著。
另外，若正在懷孕或哺乳期的女性、有嚴重的冷過敏症狀、凝血相關疾病、肝腎功能不全者，都不適合進行冷凍減脂療程。
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