穿衣超尷尬!救星手術:「副乳抽脂」,了解副乳形成原因、種類、手術方式

穿著無袖上衣、泳裝或貼身衣物時,腋下突出的贅肉總是讓人感到尷尬和困擾,舉手投足都得時刻小心,深怕被人注意到。這塊惱人的「小肉肉」,就是俗稱的「副乳」。而你知道副乳還有真假之分嗎?無論是先天遺傳或是後天因素造成,本篇都有辦法來當你解決!快找深受其困擾的姐妹一起來看吧!
副乳形成原因
副乳的形成可分為先天遺傳和後天造成兩種原因:
先天遺傳
在胚胎發育時期,人類的乳腺原基會沿著腋下到腹股溝的兩條線狀排列,正常情況下,除了胸前的一對乳腺會發育成乳房外,其餘的都會逐漸退化。然而,若退化不完全,就會形成副乳。這類型的副乳通常在青春期後會更加明顯,尤其在懷孕或哺乳期間,受到荷爾蒙的影響,副乳可能會明顯脹大。
後天造成
後天形成的副乳多半與不良的生活習慣或穿著習慣有關
- 肥胖: 體重增加導致脂肪堆積,容易在腋下形成類似副乳的外觀。
- 內衣穿著不當: 長期穿著過小、包覆性不足或肩帶過緊的內衣,容易將腋下的脂肪擠壓到側邊,長期下來就可能形成類似副乳的脂肪堆積。
- 姿勢不良: 長期駝背、姿勢不良也可能導致腋下肌肉鬆弛,進而使脂肪更容易堆積。
還有真假副乳之分!?
- 真副乳:大小形狀對稱、有緻密的乳腺組織,與脂肪不同,因此即使體重減輕、體脂下降,乳腺組織依然存在,不會消失。這些乳腺組織會受到荷爾蒙影響,通常是因為生理期的前後或是懷孕等因素,造成脹痛
- 假副乳:脂肪堆積所致,透過減脂的確能讓全身脂肪平均減少,假副乳跟著縮小。不過這些局部堆積的脂肪往往比其他部位更頑固,難以單靠減脂完全消除,因此即便體重下降,假副乳變小但依舊存在。
如何判斷真假副乳
最簡單的判斷方法是用手捏看看,若捏起來跟周遭的肉捏起來一樣軟軟的,那就是假副乳,真副乳通常捏起來會較有厚實感,可以感受到乳腺組織
怎麼消除副乳?
許多人誤以為只有胸部豐滿的人才會出現副乳,其實!副乳的形成與胸部大小無關,後天不良的生活習慣,如久坐不動、姿勢不良或穿著不合適的內衣等,都可能導致副乳產生。
消除副乳運動
- 後擊掌:雙腳微蹲,雙手向左右斜下方伸直,為起始動作,夾緊背部,雙手向後上方伸展並擊掌,重複此動作60秒。
- 雙手畫圓合掌:雙手伸直,向外畫大圓,在頭頂上方合掌,重複畫圓合掌動作45秒,休息15秒,共做2-3組。
- 啞鈴飛鳥:準備2個啞鈴或寶特瓶,平躺在地,雙腳屈膝,雙手微彎向上伸直,向兩側張開,再併攏,重複此動作45秒,休息15秒。
假副乳消除:副乳抽脂手術
針對因脂肪堆積造成的假副乳,抽脂手術是目前最有效且直接的改善方式。威塑抽脂是利用與人體生物相容性極高的鈦金屬探針,釋放出特定頻率的超音波,在皮下組織中產生數百個微小的氣泡。這些氣泡並非直接震碎脂肪細胞,而是透過「空穴效應」,溫和地將大塊的脂肪團塊分離成較小的團塊。過程沒有撕裂傷害、雷射高熱能刺激,不會破壞周圍血管、神經和結締組織,能有效減少出血、瘀青、疼痛感,達到術後傷口部位皮膚緊緻不鬆垮。
- 精準雕塑: 威塑抽脂能更精準地針對局部脂肪進行雕塑
- 縮短恢復期: 由於威塑抽脂對周圍組織的傷害較小,因此術後腫脹、瘀青程度相對較輕微,恢復期也較短。能更快地恢復正常生活和工作,減少了手術帶來的不便。
- 緊緻肌膚,預防術後鬆弛: 威塑在乳化脂肪的同時,產生的熱能也能輕微地刺激皮下膠原蛋白的增生,進而達到緊緻肌膚的效果,有效預防術後皮膚鬆弛的問題。這對於改善副乳手術後可能出現的腋下皮膚鬆弛尤其重要,能讓術後效果更加自然美觀,也更持久。
真副乳消除:副乳抽脂+手術切除
由於真副乳包含乳腺組織,因此需結合威塑抽脂與手術切除才能有效改善。手術前,醫師會先使用威塑抽脂,將副乳周圍的脂肪組織乳化,使乳腺組織變得較為鬆散,接著透過手術切口,將多餘的乳腺組織完整切除。
即使經過威塑處理,仍可能殘留一些纖維化組織,這時就需要透過手術將這些較硬的結締組織一併去除。有些副乳較大的人,通常術後會形成贅皮,所以在手術時也會同時切除贅皮,以改善腋下鬆弛的外觀,達到更佳的塑形效果。
誰適合進行副乳抽脂?
綜合以上的介紹,適合做副乳抽脂的人
- 因脂肪堆積造成的假副乳。
- 希望快速有效地改善副乳外觀者。
- 不希望留下明顯疤痕者(抽脂傷口小)。
- 因副乳影響穿衣外觀者
- 嘗試過其他方法但效果不彰者(運動、按摩、調整內衣)
副乳抽脂後的傷口明顯嗎?
- 單純副乳抽脂: 針對因脂肪堆積造成的後天性副乳,通常採用抽脂手術。此手術會在腋下皺摺處開幾個極小的切口,約0.3到0.5公分,類似針孔大小,術後疤痕非常不明顯,幾乎可忽略不計。
- 合併乳腺組織切除的副乳手術: 針對先天性副乳或同時包含乳腺組織的副乳,則需要進行切除手術。為了盡可能減少疤痕的明顯程度,醫師會仔細評估切口位置,通常也會選擇在腋下皺摺處下刀,利用皮膚的自然紋路來遮掩疤痕。隨著時間推移,疤痕會逐漸淡化,達到良好的隱藏效果。
副乳抽脂術後該如何照顧?
- 保持傷口乾燥清潔: 避免碰水,用擦澡方式清潔身體。依照醫師指示擦藥和消毒。
- 避免劇烈活動和提重物: 術後一個月內,盡量不要過度使用手臂,避免提重物或做劇烈運動。
- 飲食清淡: 避免菸酒和辛辣刺激的食物。
- 按時回診: 依照醫師約定時間回診追蹤。
- 腫脹是正常現象: 術後幾天傷口周圍可能會有腫脹或硬塊,這是正常的,會慢慢消退。
- 不需拆線和按摩: 大部分情況不需要拆線,也不需要特別按摩。
- 保持良好生活習慣:避免熬夜及充足睡眠
副乳抽脂後遺症
- 傷口感染:手術進行時,因器材消毒不完全、或手術過程未重視細節,導致傷口感染。
- 術後瘀青、腫脹:通常是因為手術操刀方式不夠純熟,導致出現瘀青、腫脹的現象。
- 皮膚壞死:因抽脂層次太薄而影響血液正常循環,進而導致皮膚組織壞死。
- 燒傷:因手術設備使用不當,以致手術過程中產生大量熱能,造成燒傷。
這項手術安全嗎?「抽脂後遺症」分析!了解背後風險,放心變身窈窕體態
副乳抽脂費用
抽脂部位 | 抽脂價格 |
副乳抽脂 | 約4萬~5萬 |
腹部抽脂 | 約24萬~30萬 |
小腿抽脂 | 約10萬~12萬 |
大腿抽脂 | 約18萬~25萬 |
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