小基數怎麼瘦？飲食運動如何調整？冷凍減脂有效雕塑局部線條 January 19, 2024 比起體重過重，微胖的小基數族群更難以瘦下來，雕塑曲線的減肥過程相對更加辛苦，網上爆紅的「小基數減肥法」是什麼？怎麼樣才算小基數？本文整理了適合小基數減肥法的族群、日常飲食應該怎麼注意、運動應該怎麼搭配，以及推薦最… 閲讀更多

維持身材小妙招!抽脂術後吃什麼? January 11, 2024 試了很多種方式還是無法回到理想的身材？又或是不斷的運動減肥，就依然達不到自己的目標...現在醫美技術進步，也有許多方式可以幫助這方面困擾的你，在短時間內瘦回自己的理想身材，其中包含：消脂針、體態雕塑、抽脂，而本篇將針對… 閲讀更多

躺著就能瘦？增肌減脂怎麼做？ 醫美療程助你一臂之力 December 14, 2023 攝取過多精緻飲食、作息不正常等因素，導致肥胖、肌肉無力的問題成為現代人的通病，而因為健康意識抬頭，加上人們重視外在及身材美觀，「增肌減脂」便成為常見的討論議題。本篇文章將告訴你什麼是… 閲讀更多

抽脂後遺症有多可怕？必須知道的風險及死亡原因，以及該如何預防！ December 2, 2023 現代審美觀提升，大家對抽脂的接受度越來越高，甚至成為近年來前5名最熱門的手術。不過，也有許多人想做卻遲遲猶豫不決，因為看見新聞報導有人因抽脂死亡，或是術後凹凸不平… 閲讀更多

橘皮上身好困擾？三大醫美療程幫助擺脫橘皮組織！ December 1, 2023 橘皮組織產生大片不規則的紋路堆積在身體上，不論站著或坐著都會明顯的顯露出來，想遮也遮不住，是許多人在外觀上的煩惱。本篇文章將帶你了解橘皮組織產生的原因… 閲讀更多

媽咪復活術！產後媽媽最適合的6大醫美療程一次看 November 28, 2023 媽媽懷胎十月生產，產中、後身體會產生極大變化，你知道嗎？產後媽媽的困擾比你想的多更多，孕斑、肚皮鬆垮、妊娠紋、布袋奶、體態發福等等，這篇文章將帶你解鎖所有有關「產後媽媽」的大小事… 閲讀更多

該選哪一種抽脂好？常見項目比一比、盤點手術後遺症及預防方式 November 20, 2023 維持良好體態是許多人一生追求的目標，但在這條路上總會有不少絆腳石，例如年齡增長、飲食誘惑、生活上的壓力等各種因素，且儘管現今有許多減肥方法… 閲讀更多

術後傷口小！威塑抽脂還有哪些優點？會復胖嗎？ November 20, 2023 透過抽脂手術能快速達到完美體態與線條，已是不少愛美人士的首選！現在市面上的抽脂種類有很多，其中的「超音波抽脂」因為比起傳統抽脂出血量更少、恢復期也更快，受到許多人推崇… 閲讀更多