隨著時代進步，體態管理被重視的程度越來越高，大家也開始理解「體態」與「體重」的差異，也開始理解原來自己在意的是身形，而非體重上的數字，也因此有越來越多
非侵入式的體態雕塑儀器、冷凍減脂儀器，而提到冷凍減脂，你一定要了解的就是「阿爾發凍脂」，被譽為冷凍減脂界的天花板！本篇將針對阿爾發來為大家介紹，帶你們了解更多冷凍減脂！
夏天來臨，很多人穿上衣服後發現竟然穿不下！！難道又變胖了嗎…想要快速減重，你第一個想到是「抽脂」？「斷食」？此時你需要釐清的就是你想「減重」還是
「改變體態」，體重的重量
大多為肌肉、骨骼重量，其實脂肪的重量不高，因此想要在數字上產生變化，「抽脂是無效的」，今天就來跟大家分析一下關於抽脂、減肥的不同之處，及其相關原理吧！
你也有小腹突出的困擾嗎？明明身形不胖，但是腹部總是特別突出，尤其長時間久坐，脂肪更容易堆積在腰、臀的位置，小腹是人體最容易胖，但又最難瘦下來的地方
，你也有這樣的困擾嗎？究竟要怎麼樣才能瘦小腹呢?本篇文章將解密6種小腹類型，教你對症下藥有效瘦小腹!
臉上、身上的頑固脂肪總是消不掉，讓你看起來臃腫還顯老態？！消脂針、消脂點滴、瘦瘦筆是什麼？作用原理有什麼差異？應該選擇哪一個項目更能有效打擊脂肪呢？本篇文章將分析這3種不同的醫美減脂方式
，告訴你如何在減脂、減重路上更加輕鬆！
比起體重過重，微胖的小基數族群更難以瘦下來，雕塑曲線的減肥過程相對更加辛苦，網上爆紅的「小基數減肥法」是什麼？怎麼樣才算小基數？本文整理了適合小基數減肥法的族群、日常飲食應該怎麼注意、運動應該怎麼搭配，以及推薦最
適合小基數瘦身的醫美療程。
是否也曾為了追求完美的身材而煩惱不已？你是否也羨慕韓國女團的A4腰、鉛筆腿？本篇將接露減脂與減重的差異，並告訴你四大有效減脂方法！
冷凍減脂利用脂肪細胞不耐冷的特性，透過非侵入性的方式，用低溫來破壞脂肪，幫助身材做局部曲線雕塑，不過被冷凍減脂療程破壞的
脂肪細胞，需要經過自我凋亡以及身體代謝排出的時間，需要等3個月才會顯現冷凍減脂的治療效果。
肥胖是因熱量攝取過多，超過身體的需求，而堆積在脂肪組織的現象。不過減肥方法百百種，別再相信少吃多動就會瘦，這篇一次統整6大減肥方法，有效解決
身上的頑固脂肪，同時需建立正確的飲食觀念、維持規律的運動、多攝取蛋白質，才能做到真正有效不復胖！