最特殊的疤痕!「妊娠紋」有效治療方式公開
媽咪在生產後最大的困擾莫過於「妊娠紋」,在懷孕的過程中,因為肚皮被撐大的關係,而漸漸形成的一種紋路,又稱孕婦紋,通常會在懷孕24週後開始出現,因為寶寶的成長速度非常快,因此肚皮不僅是被撐大,還是被快速撐大,使得皮膚承受著較大的拉伸力,而本篇將針對「妊娠紋」為大家統整懶人包,究竟妊娠紋的形成有沒有辦法預知?又該用什麼樣的方式治療最有效,都會在本篇得到你想知道的答案唷!
妊娠紋是什麼?形成方式?
妊娠紋(Stretch Marks) 在大定義來說是指「被拉扯而產生出來的疤痕」,可能會發生在很多情況下,如:快速增肥,可能會出現紅紅白白的紋路,又稱肥胖紋;突然抽高產生的生長紋,也是妊娠紋的一種,最後是大家最熟悉的,孕媽咪在8-9個月中,肚子忽然撐大而產生的紋路。
而以醫學角度上來解釋,根據皮膚科醫師分享,若是將帶有妊娠紋的皮膚,取出一小塊放到顯微鏡底下觀察,其實就與一般的皮膚沒有什麼差別,不過若是在上面添加一些「彈性纖維(Elastic fiber)」做特殊染色,就會發現「彈力蛋白」有斷裂的情況,才會產生所謂的紋路。
而妊娠紋其實是一種膠原蛋白、彈力蛋白, 可以想像成是一條直線,若是當這條線斷裂了,想要再做到完全的修復,其實就有一定的難度,不過,若是紋路的產生時間不久(呈現紅色狀),就可以透過疤痕治療來抑制它成為白色紋路。
懷孕皮膚癢原因,可能是妊娠紋前兆
許多孕媽咪分享,在接近生產時,肚皮常常發癢,無論怎麼抓都無法止癢,此時就是皮膚給你的一些小暗示囉!皮膚發癢的原因有兩個關鍵:
1、肚皮快速撐大
懷孕中後期,孕肚的成長可以說是飛速成長,轉眼間肚子就膨脹起來,而這樣的快速膨脹,會使得膠原蛋白及纖維蛋白的結構改變,而過度的拉伸就會產生妊娠紋。
除此之外,寶寶的重量也會影響肚子膨脹的速度及大小,這也是醫師時常會建議媽咪們,攝取適量及足夠的營養後也不要過度進食,以免有體重過重的問題,撇除生產時會遇到的狀況,光是過重就會影響到紋路的產生,因此均衡飲食補充所需的營響、控制體重,也是減輕皮膚過度拉伸的方法之一喔!
2、皮膚乾燥
其實無論有沒有懷孕,也不分部位,只要皮膚乾燥都有機會引起發癢的反應,而在孕期中,因為媽咪需要提供養分及水分給寶寶,因此皮膚的含水量就會降低得非常快,因此也減少了肌膚的保護力,導致發癢的狀況。此時可以加強肌膚保濕,多喝水、擦拭保養品來抑制及舒緩這些情況。
妊娠紋什麼時候出現?
妊娠紋的好發期通常會在懷孕24週後開始出現,誠如前段提及,因為腹部快速擴大,導致肌膚無法承受這麼大的拉伸力,就會形成,而好發位置除了在腹部之外,也有可能出現在臀部、大腿或乳房等部位喔。
而不同種類的形成方式已在前段簡述,接下來將帶大家簡單的了解上一段提到的「紅色紋路」&「白色紋路」,而醫師也建議孕媽咪,可以把握產後的2-3個月治療紋路,以免形成「持續性」的妊娠紋,到時候想要消除就會有點難度囉!
紋路名稱 | 紅紋 | 白紋 |
---|---|---|
呈現顏色 | 粉紅、紫紅色 | 白色、銀白色 |
好發狀態 | 暫時性 | 持續性 |
呈現狀態 | 突起 | 萎縮、皺摺 |
治療效果 | 最好 | 副作用較大(如:反黑) |
治療方式有哪些
首先需要先告訴大家,目前想要100%的治療妊娠紋、使其消失,是沒辦法的,因為疤痕產生後想要徹底的解決皆有難度,最多只能讓疤痕看起來好看,或是更好看,而接下來將為大家介紹幾種治療方式,並為大家簡單分析利弊。
我們前面有提到,妊娠紋是因為肚子撐大所造成的,而產後也會有鬆弛的問題。所以,若你的妊娠紋有合併皮膚鬆弛的問題,可以考慮電波拉皮治療,讓皮膚變得緊緻,刺激膠原蛋白增生,都有助於妊娠紋整體外觀的改善。
鳳凰電波
鳳凰電波使用「單極電波」因此穿透力強,可以治療至深層,而妊娠紋的產生被隨的還有皮膚鬆弛的問題,因此在這時候加上電波輔助,將熱能加熱至皮膚深層,促使皮膚膠原蛋白與彈性蛋白增生,讓肌膚恢復緊實的效果,此時紋路也會比較不明顯啦!同理的雷射方式還有:愛麗絲電波。
墨菲斯電波
墨菲斯利用許多細微的針刺穿皮膚表層,可以作用的深度足以達到脂肪層,對脂肪進行電凝,同時也能刺激彈性蛋白增生,幫助改善皮膚凹凸不平的紋路,因此特別適合產後腹部脂肪較多的媽咪們。
P.S墨菲斯電波有著絕緣針的設計,只需要在皮膚深層釋放電能,因此降低對表皮的損害,術後也不用太擔心皮膚反黑的問題啦。
探索皮秒雷射
義大利一名醫師曾發表一篇論文,主題是利用「探索皮秒雷射」的聚焦探頭,來治療白色的妊娠紋。治療效果不但不錯,與過去術前術後的比較都有明顯的進步,且沒有遇到色素沉澱的問題!
UP雷射
強大的治療效果也在國外得到許多認可,確實都可以達到深層膠原蛋白或彈力蛋白,但東方人反黑機率非常高,色素沉澱可能會維持半年到一年才消失。
最好的方式還是要把握黃金期治療,就可以透過不傷表皮的治療,來達到緊緻。
妊娠紋一定要治療嗎?如何預防?
大部分想要解決妊娠紋困擾的,都是礙於外觀,而妊娠紋屬於疤痕的一種,所以治療與否就是看個人啦~~而根據文獻中提到,孕期中有兩種有兩種成分可以幫助預防妊娠紋的產生,(孕媽咪不能擦維他命A!)分別是「雷公根」&「維他命E」。孕期中可以使用這兩種成分搭配「油」,來做保養,不過若是真的肚子撐大的太快,變胖的太快,還是會導致妊娠紋的產生喔。
小科普:雷公根,又稱積雪草,用來治療皮膚發炎,屬於一種溫和的利尿劑。
孕後想要透過保養品來治療的可以選擇,A酸(擦拭後肚皮會呈現紅紅的狀態,屬於正常現象)、維他命C(幫助皮膚增加膠原蛋白)、果酸、油類(如:椰子油、杏仁油、橄欖油等),可以讓皮膚不那麼乾燥,同時減緩紋路。
當然!最重要的還是不要讓自己在短時間內增重的過快,才是最有效的預防方式喔!