痘疤怎麼消？分析、盲點全解析
是不是常自己用手擠痘痘？擠掉痘痘一時爽，卻在臉上留下了疤痕，而為什麼會產生疤痕（痘疤）？又是怎麼形成的？痘疤會永久留在臉上嗎？想要解決痘疤，就需要先了解他們形成的過程及原因，一般說來，痘疤分為兩大類，色素型和凹凸型，處理方式略有不同，有些可靠藥物來調理，有些可透過醫美方式處理，本篇將針對「痘疤」種類下去分析，及關於痘疤的全解析。
痘疤有兩種：色素型＆凹凸型
（一）色素型痘疤
一種暫時性的痘疤，通常呈現紅色或黑棕色，常見於痘痘消退之後，色素型痘疤是由痘痘引起的發炎刺激，導致的血管擴張和色素沉澱，通常會隨著時間逐漸淡化。而色素型痘疤分為：
1、紅色痘疤：紅痘疤是由痘痘的發炎反應引起的，當痘痘處於發炎階段時，周圍的微血管會擴張和增生，形成紅色痘印，此類型的痘疤通常會在痘痘消退後數周內逐漸痊癒。
2、黑色痘疤：黑痘疤通常呈現黑色或棕色，主要是由於痘痘引起的皮膚組織損傷後，黑色素開始沉積在皮膚表面而成的。一般來說，黑痘疤通常比紅痘疤更難淡化，需要更長時間的護理才能改善。
（二）凹凸型痘疤
凹凸型痘疤來自於，比較嚴重的痘痘發炎和皮膚組織損傷引起的疤痕，通常呈現為凹陷或凸起的形式。相較於色素型痘疤，凹凸型需要更長的時間及更專業的治療方式來改善或消除。
而這類型的痘疤與個人本身有沒有疤痕體質有關。症狀輕微的，同樣可以透過藥劑治療，不過若無及時治療，一旦發炎愈久，不只皮膚表面愈腫，也愈容易留疤與導致色素沉澱。凹凸型痘疤分為三種：
1、滾動型痘疤：屬於囊腫型痘痘嚴重發炎所導致，發炎後會破壞真皮組織且長不回來，產生皮膚組織缺失。痘疤形狀很像車輪滾過去，在皮膚表面留下淺碟痕跡，為較容易治療的一種。
2、車廂型痘疤：這種發炎情形會使真皮層長出纖維組織，疤痕像一條條纖維素，感覺像是用繩子勒住皮膚表面往下拉扯後所產生的凹洞。形狀很像廂型貨車，在皮膚留下方形凹陷，邊緣看起來像懸崖不平整。
3、冰鑿型痘疤：形狀像是將冰鑿砸在皮膚上留下的痕跡，深度像山谷一樣深，有時會須透過手術切除縫合才有辦法消除。
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凹痘疤盲點分析
為什麼一樣是凹痘疤，採用一樣的治療，效果卻有所差異呢？接下來就來為大家揭曉關於「痘疤」的種種盲點，醫師精準的判斷，才能讓治療效果更加好喔。
1、大小
凹痘疤類型雖然相同，但每個人的尺寸大小卻不盡相同喔！因此也會影響治療方式的選擇及效果。例如較大型的滾動型痘疤，醫師可能會選擇皮下剝離手術搭配膠原蛋白增生劑（童顏針），來填補/撐起凹陷；若是小型且集中型的痘疤，醫師就會以皮秒雷射來做治療。
2、深度
以廂車型（凹痘疤）為例，深度也有所差異，因此就會影響到雷射時需要設定的參數，以及治療的手法，而這部分靠的就是醫師的專業以及經驗程度了！
3、硬度
一樣的深度，卻有不同的硬度，例如：觸感上是正常皮膚的質感，卻也有看似平坦的痘疤，摸起來卻是較硬的狀態，此狀態表示皮膚底下有嚴重的纖維化現象，若這樣的狀況僅使用真皮移植的方法，效果通常都會不好，甚至是失敗，因為因為凹洞周圍皆為不正常的組織，較難提供養分給移植過去的皮膚，因此不同硬度的凹痘疤，在雷射參數的設定、治療組合便會不同喔！
ＰＳ.這也是為什麼醫師會偏好患者到現場諮詢評估，因為照片較難辨識出「硬度」、「深度」，而使判斷受到影響喔。
4、顏色
顏色的存在，也會影響痘疤的視覺感受喔！如：紅/黑痘疤，紅痘疤時常與凹痘疤伴隨，因發炎過程中微血管擴張，呈現充血狀態，因此發炎狀態越久，紅痘疤就會存在的越久，而紅痘疤的存在常常會加重凹疤的嚴重感，只要多次治療，紅色狀態退去後，凹陷感就不會那麼嚴重了，所以只要紅/凹痘疤同時存在，一定要一起治療紅疤，效果才會好喔！
5、肥厚性疤痕並存
有些凹痘疤旁邊，其實不是正常的皮膚，而是鼓起來的肥厚性的疤痕，也就是凹凸疤並存，因此在治療上就不能用單一的治療方式治療！
6、落差面
正常皮膚與凹洞間的落差面是垂直的，但也有痘疤的落差是有斜度的，因此在治療上就會因落差面的斜度，來採取不一樣的治療手法來強化效果。
7、混合性痘疤
常見的痘疤類型有滾動型、廂車型、冰鑿型，但也有可能有不同類型的痘疤出現在臉上，例如在臉上不同的區域出現不同類型的痘疤，如：左邊是滾動型、右邊是車廂型等，這樣的情形就要分區處理，效果才會好喔！！若是用單一方式的全臉治療，當然效果就不顯著啦。
8、質感
若是受過傷有過疤痕，就會比較清楚正常皮膚與受過傷的皮膚，質感上會有些微的不同，如：正常皮膚有毛細孔、粗糙感，但受過傷的就會是白白亮亮的視覺、摸起來則是光滑且沒有毛細孔的，若是在治療上忽略了質感上的問題，僅針對落差、凹凸去做治療，即便是真皮移植、雷射治療後，都依然會有質感上的差異，甚至會有色差問題。
9、隧道型
屬於隱藏性的深層痘疤，也是最難處理的，需要結合多種不同的治療方法，才能漸漸改善，在這邊也要提醒患者，這方面的痘疤在治療上有限，還是要由專業醫師現場評估判斷，因此請勿抱有過多/過度的期待。
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痘疤雷射有哪些
（一）淨膚雷射
淨膚雷射痘疤治療透過選擇性吸收黑色素，可以達到去除老化角質、粉碎黑色素的效果，以減淡皮膚色斑或瑕疵。同時也能透過加熱真皮層刺激膠原蛋白的再生，以改善粉刺和青春痘等問題，讓皮膚重現平滑細緻的狀態。
（二）皮秒雷射
皮秒雷射利用高壓力作用於皮膚下的黑色素，把黑色素粉碎成微小的顆粒，讓黑色素被吸收並排出體外。相比其他治療方式，皮秒雷射痘疤治療對皮膚的損傷程度更低，對周圍肌膚結構的影響也更小，是安全又有效的治療方式之一。
（三）磨皮雷射
磨皮雷射利用水分吸收的特性，將熱能傳遞給皮膚細胞，進而迅速蒸發和破壞細胞組織。在治療過程中，疤痕和老化的皮膚會被去除，而新的皮膚組織會重新長出，不過磨皮雷射治療通常都會留下開放性傷口，因此需要較長的修復期。
（四）脈衝染料雷射
染料雷射主要用於處理偏紅色的皮膚問題，其原理是利用雷射波長對血紅素的吸收能力，抑制皮脂腺，同時也能破壞異常擴張增生的微血管，進而減輕由青春痘引起的紅腫，讓皮膚顏色恢復均勻。
（五）585黃雷射/飛梭雷射
飛梭雷射的原理是利用氣化雷射熱能破壞上皮組織，以製造微小傷口，促進皮膚自然修復，重新生成健康的皮膚組織，來改善皮膚凹陷，尤其適合用來改善毛孔、凹洞、痘疤等問題。
除此之外，也可以使用較溫和又方便的選擇，例如：擦拭一些消炎的保養品，如茶樹油、綠茶等天然植物萃取的原料，或是酸類代謝，如：水楊酸、果酸來幫助提亮膚色、改善膚質及淡化黑色素沈澱。
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如何預防痘疤
了解了如何治療痘疤，現在就來了解一下如何預防痘疤，統整了以下幾點，在平時的日常保養做好，就能維持健康的肌膚狀態唷！
挑選含水楊酸成分的洗面乳
水楊酸成分具有抗發炎和抗菌的效用，其親脂的性質有助於去除皮膚表面的角質層，能預防痘痘形成。
使用痘痘貼
祛痘貼片可以吸收痘痘的污垢和油脂，並保護皮膚遠離外界的髒污，有助於減少痘痘的紅腫。
選擇痘痘肌專用的防曬產品
在挑選防曬產品時，可以購買無油成分的防曬，塗抹在疤痕處可以有效避免皮膚受到陽光和環境因素的影響。
使用含有維生素 C 的護膚品
維生素 C 有美白、防曬、淡化痘印等功能，可以促進肌膚修復。
挑選抗疤痕凝膠
含有矽膠成分的凝膠，能夠密閉防水，提高傷口的保濕度並帶來有效的保護。
使用 AHA 煥膚產品
果酸成分有助於去除死皮細胞，提升肌膚光滑度，減少凹凸不平的皮膚。
嘗試飲食改善
透過日常的飲食，攝取充足的水分、維他命 A、維他命 C、富含 Omega-3 的食物，不僅能夠抗發炎，更能補足肌膚所需營養。
挑選不會引起粉刺的化妝品
選用無油、不堵塞毛孔的化妝品，避免痘痘惡化。
避免擠壓痘痘
盡量不要用手擠壓痘痘，手上的髒污與細菌可能會導致感染甚至是發炎，反而增加痘疤形成的風險。
尋求專業治療
若皮膚狀況嚴重，可以到皮膚診所檢查狀況並評估治療方式，選擇有保障的醫生院所能對皮膚有專業的診斷與治療。
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