維持年輕容顏,蘋果肌好重要?凹陷、下垂怎麼解?
蘋果肌是讓容貌減齡的重要元素?!擁有飽滿的蘋果肌有哪些優勢?該如何自測蘋果肌是否下垂?本篇文章將帶你認識蘋果肌,並解析造成蘋果肌下垂、凹陷的三類因素,蘋果肌下陷會有什麼臉部變化?以及日常保養、醫美療程如何改善?
蘋果肌是什麼?5優勢一次看
• 了解蘋果肌
蘋果肌又稱為笑肌,是指位於顴骨前的脂肪組織(不是一塊肌肉喔!),呈現倒三角狀,約在雙眼下方2公分,以中臉圓潤飽滿的中心點為主,與鼻頭對齊,不笑時無明顯澎度,微笑時才會鼓起,這就是擁有自然蘋果肌需滿足的要素。
• 蘋果肌飽滿的5大優勢
1、提高臉部立體度
飽滿的蘋果肌可提升中臉弧度,改善東方人因骨骼低平所造成的扁平感,營造高底起伏的立體感。
2、降低視覺年齡
蘋果肌豐滿澎潤,會使臉部顯得更稚嫩,視覺年齡自然降低。
3、瘦小臉效果
立體度改善的同時也會調整臉部比例,讓視覺上呈現小臉效果。
4、強化臉部輪廓
蘋果肌與下巴形成心形臉,塑造輪廓線條感,讓臉部看起來更精緻。
5、親和力提升
笑起來有圓潤的蘋果肌,會更加令人覺得柔和、好親近,親和力UP!
蘋果肌下垂原因
1、先天因素
天生臉部骨骼較為平坦、支撐度不足,或者太瘦無脂肪,都容易使蘋果肌顯得凹陷、下垂。假如年齡較輕就有蘋果肌下垂的問題,便有可能是跟先天的骨骼結構有關。
2、後天因素
若減肥方式不當,導致體重快速下降或是起伏過大,造成脂肪層急速流失,皮膚與骨骼之間產生巨大縫隙因而有鬆弛現象。此外,牙齒矯正、咀嚼習慣以及拔牙等,也都有可能間接造成臉頰凹陷,使蘋果肌失去澎潤緊實。
3、老化因素
隨著年紀增長,以及熬夜、壓力等不良生活作息影響,都會讓體內的膠原蛋白、脂肪、水分逐漸流失,一旦深層脂肪流失,使位於上方的軟組織下垂,便會導致蘋果肌呈現下垂、塌陷的狀態。
蘋果肌下垂的4種臉部變化
如何判斷蘋果肌是否下垂凹陷?若臉部出現這4種現象,就有可能有蘋果肌下陷的問題:
1、嘴邊肉出現
蘋果肌是被筋膜層包裹著的脂肪墊,隨著年齡增長、人體老化,當筋膜層漸漸失去張力而鬆弛下垂,蘋果肌便會隨之下垂,導致雙頰肉鬆弛、嘴邊肉漲大,使整體臉部輪廓失去立體感與緊實度。
2、法令紋/木偶紋加深
當蘋果肌組織的支撐力下降,就會因重力影響而開始下垂,擠壓出法令紋、木偶紋,或是讓皺紋愈來愈深,使臉部顯得更加老態。
3、側臉變扁平
蘋果肌如果失去支撐而產生凹陷、組織往下位移,視覺上會導致臉部中臉線條向下垂,側臉也變得扁平、鬆垂。
4、出現雙下巴
當蘋果肌開始下垂,脂肪會堆積在中下臉,除了導致臉型變得較為扁平之外,更會漸漸擠壓到臉部其他部位,由於筋膜層的鬆垂讓下顎輪廓線模糊,久而久之就會出現雙下巴。
蘋果肌日常保養法
1、拉提按摩
在臉部清潔後,擦拭乳液或乳霜順時針按摩,達到促進血液循環消除水腫效果。
方式:雙手握拳從下顎上滑至蘋果肌處連續5-6次,之後將手指關節頂按顴骨下方往上滑動6-10次,或用指腹按摩蘋果肌,由內向外輕按壓,每次停留五秒。
2、補充膠原蛋白
膠原蛋白是維持蘋果肌彈性及豐滿的關鍵,平時可以適當地補充膠原蛋白,讓蘋果肌保持澎潤狀態。
3、不要過度減肥
快速暴瘦可能讓肥胖時撐大的肌膚過度鬆弛,連帶導致蘋果肌下垂,因此若有減肥需求,建議不要採用太過快速的減肥方式,避免讓蘋果肌凹陷下垂。
醫美3招打造澎潤蘋果肌
1、玻尿酸
玻尿酸是存在於人體肌膚真皮層內重要的保濕成分,可以維持肌膚的彈性,並鎖緊肌膚中的水分。施打玻尿酸可以有效幫助肌膚補充並留住水分,達到立即填補凹陷與修飾臉部線條的效果,雕塑出更立體的輪廓,改善凹陷型蘋果肌,屬於最常見的蘋果肌療程。
品牌推薦:仙女玻尿酸、瑞絲朗女神玻尿酸、海德密絲玻尿酸、喬雅登玻尿酸
了解更多:
2、膠原蛋白增生劑
相較於玻尿酸的填補功能,膠原蛋白增生劑可以刺激臉部肌膚的膠原蛋白生成,進而重建肌膚深層骨架、促使鬆弛線條往上拉提。35歲以上施打膠原蛋白增生劑可以達到強化基底,從根本解決老化問題的效果,改善鬆弛型蘋果肌。
了解更多:
3、自體脂肪填充
除了施打玻尿酸及膠原蛋白增生劑,也可以利用抽脂手術取出自身多餘的脂肪,經過純化後再回補至蘋果肌凹陷處,優點是可同時處理多餘脂肪的問題,但仍需注意,若是純化後的脂肪存活率過低,便可能出現鈣化現象,讓臉部凹凸不平。耐斯推薦最新威塑抽脂,脂肪存活率高達80%,可有效降低手術風險。
了解更多:
通常蘋果肌下垂、凹陷都會合併多種老化問題,若是肌膚老化狀況嚴重,則需搭配音波拉提進行複合式治療,才能有更全面的改善,實際需經由專業醫師評估,依照蘋果肌下垂、凹陷程度,以及個人臉部條件,找到最適合的醫美療程,打造澎潤的年輕容顏!