隨著健身風潮盛行，更多女性熱衷於追求身體曲線以及鍛鍊肌肉，蜜桃臀更是近幾年對於「好身材」的象徵，想要擁有緊實挺翹的臀部，會讓腰身、腿部線條比例更加完美，選擇適合的鍛鍊方式前，先了解自己
屬於哪種臀型吧！除了運動訓練可以雕塑蜜桃臀外，本篇文章也將告訴你，更加輕鬆、快速的翹臀秘訣！