姐妹們！！夏天快要到啦～還躺在沙發上吃著零食的你，該起來動一動囉！長期久坐、不動容易產生肥肉及脂肪，形成大家最困擾的贅肉，包含：小腹、掰掰袖、馬鞍肉等等，而女孩們最在意的莫過於大腿上囤積的肥肉以及屁股
下垂的狀況，想要美美的迎接夏天，大方地穿上比基尼到海邊玩水嗎？本篇將針對「馬鞍肉」的消除法來做整理與介紹，正因此困擾的你，快來看看吧！

隨著健身風潮盛行，更多女性熱衷於追求身體曲線以及鍛鍊肌肉，蜜桃臀更是近幾年對於「好身材」的象徵，想要擁有緊實挺翹的臀部，會讓腰身、腿部線條比例更加完美，選擇適合的鍛鍊方式前，先了解自己
屬於哪種臀型吧！除了運動訓練可以雕塑蜜桃臀外，本篇文章也將告訴你，更加輕鬆、快速的翹臀秘訣！

試了很多種方式還是無法回到理想的身材？又或是不斷的運動減肥，就依然達不到自己的目標…現在醫美技術進步，也有許多方式可以幫助這方面困擾的你，在短時間內瘦回自己的理想身材，其中包含：消脂針、體態雕塑、抽脂，而本篇將針對
「抽脂手術」的術後保養去做分享，同時也要在此提醒，術後依然需要配合正確的飲食習慣，才能維持好身材唷！

現代審美觀提升，大家對抽脂的接受度越來越高，甚至成為近年來前5名最熱門的手術。不過，也有許多人想做卻遲遲猶豫不決，因為看見新聞報導有人因抽脂死亡，或是術後凹凸不平
、效果不彰等後遺症。對於這些疑問和恐懼，其實只要事先好好了解，並做好預防動作，就能大大降低風險。