你是「多汗」還是「臭汗」？狐臭療程大比較

台灣夏日炎炎，流汗是每個人都會有的症狀，但「多汗」及「臭汗」卻是困擾很多人的問題，你是否也有遇過，再擁擠的人潮中聞到不同的體味，或是在密閉空間（捷運、電梯等）努力憋氣的狀況？「多汗」及「臭汗」也可能會使人感到自卑，或是直接影響其生活品質等，本篇文章將說明多汗與臭汗的差異，並告訴你可改善的方式及療程。

甚麼是「多汗」？甚麼是「臭汗」？

流汗其實是人體調節體溫的正常現象，流汗過程主要由交感神經控制。

多汗症：當人體實際出汗量＞調節體溫所需的排汗量時，但如果排汗量增加與情緒或壓力相關時，就不屬於多汗症，多汗症可能由多種因素引起，例：基因、賀爾蒙、疾病等等，可分為原發性及續發性，原發性多汗症主要原因為遺傳，而續發性多汗有多種原因：內分泌失調、疾病等，多發生在腋下、手掌、腳底、臉部等

臭汗症：俗稱「狐臭」，是因頂漿腺（大汗腺）分泌旺盛所造成的，大汗腺與一般小汗腺不同，小汗腺排出汗水，而頂漿腺分泌物則有脂質、蛋白質等，頂漿腺主要分布於腋下、陰部、耳朵等，其中腋下分布最多，其實汗液本身是沒有味道的，但頂漿腺的脂質、蛋白質與肌膚表面的細菌作用後，便容易產生臭味

由於上述兩者皆好發於腋下，因此容易被搞混，兩者雖為不同症狀，但仍有部分人會同時擁有兩種症狀。

【延伸閱讀】

狐臭怎麼消除？98%狐臭人士的共同特徵與5個醫生推薦的改善方法

多汗症該怎麼辦？

止汗劑：常見止汗方法，市售的止汗劑可以抑制汗水，適合症狀輕微者，止汗劑應用於皮膚乾燥或睡前時，不應於大量流汗後使用，過量止汗劑可能導致皮膚或毛囊發炎

藥物治療：分為塗抹藥膏與口服藥，用於抑制汗腺分泌

離子導入法：利用人體導電原理，讓氫離子阻塞排汗，離子導入法可減少60-80%汗液，但療程需多次，無法一勞永逸

肉毒桿菌：肉毒桿菌可以抑制腺體分泌，維持時間約3-6個月，注射部位會有紅熱感、疼痛、手臂無力等狀況，為暫時性狀況，是正常反應

手術：藉由破壞交感神經，達到少出汗、去異味的效果，但可能會有副作用：身體代償性流汗問題，造成其他部位排汗增加

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臭汗該怎麼辦？

止汗劑、體香劑：常見止汗方法，可以抑制汗水，應用於皮膚乾燥或睡前時，不應於大量流汗後使用，過量止汗劑可能導致皮膚或毛囊發炎，但止汗劑對頂漿腺分泌抑制效果有限，通常需搭配體香劑或香膏掩蓋狐臭

肉毒桿菌：最常見的狐臭療程，可以短暫解決狐臭及出汗問題，療程速度快，維持時間約3-6個月，注射部位會有紅熱感、疼痛、手臂無力等狀況，為暫時性狀況，是正常反應

清新微波：利用微波能量加熱汗腺使其萎縮，同時改善腋下多汗及異味，治療後不會出現代償性排汗，做2-3次可以改善80%狐臭，但操作不當可能導致大面積焦黑燙傷

威塑微創除狐臭手術：威塑抽脂的技術，來乳糜化脂肪細胞，再用負壓吸出，來去除頂漿腺。手術傷口僅0.5公分，也保留神經、血管、結締組織的完整性，威塑除狐臭治療有恢復期短、幾乎沒有副作用的優勢，治療隔天就能維持日常生活

傳統狐臭手術：在腋下會有一至兩道3~4公分的傷口，將腋毛分布範圍內的真皮層及頂漿腺剪除，效果良好能去除大部分頂漿腺，但傷口大會有較多併發症、恢復期長等缺點。

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